Паровая ванна для лица — приятный и весьма легкий способ порадовать свою кожу нежной заботой! О пользе таких ванночек, для чего они нужны, для какой кожи они противопоказаны и о доступных и эффективных рецептах поговорим в нашей статье.
Воплотить спа-салон у себя дома намного проще, чем многие представляют. Уж точно, ваша благодарная кожа не ощутит разницы и оценит проявленную заботу. Огромным плюсом паровых ванн для кожи, помимо 100% эффективности, является ценовая доступность данной процедуры красоты.
По сути, это один из популярнейших способов эффективно очистить кожу лица в условиях дома. Пар помогает открыть поры и таким образом способствует очищению последней от грязи, жира и пыли.
К тому же воздействие пара усиливает кровообращение и таким образом, клетки кожи получают во много раз больше полезных компонентов, как результат, кожа получает дополнительный заряд энергии и выглядит не только более здоровой, но и молодой и подтянутой. Помимо выше перечисленного, такая бьюти-процедура предотвращает появление черных точек и прыщей, а также кожу делает нежнее и мягче.
Однако, прежде чем принять решение о применении такой процедуры в свой постоянный уход, следует знать все плюсы и минусы использования, а также, как верно проводить ее.
Польза паровых ванночек для лица
- улучшение кровообращения
Происходит очищение клеток кожи от токсинов, и ее обогащение кислородом. При условии проведения такой процедуры на регулярной основе, произойдут значительные улучшения вида кожи лица – выровняется тон, появится здоровый румянец.
- очистка и подготовка к следующему этапу процедур
Пар способствует раскрытию пор, что дает возможность избавить естественным образом дерму от кожного сала и забившейся в поры косметики. К тому же, подобный «разогрев» является неким подготовительным этапом для последующего механического очищения кожи.
- Питательные вещества от любых масок и кремов лучше проникнут и принесут гораздо больше пользы.
- Успокаивающий и противовоспалительный эффект при добавлении в паровую ванну специальных масел и трав.
Противопоказания к использованию
Использование паровых ванночек с применение высоких температур подходит далеко не всем, поэтому следует заранее уточнить можно ли вам проводить подобные процедуры.
При наличии у вас кожных заболеваний, экземы, розацеа и других, следует опасаться того, что процедура может на коже сказаться довольно отрицательно, усилив красноту и добавив воспаление.
Также от паровых ванночек следует отказаться при таких повреждениях кожи, как порезы или солнечные ожоги.
Стоит быть осторожными в принятии такой процедуры, тем у кого просматривается купероз, несмотря на то, что данная проблема может быть не ярко выраженной. Несмотря на то, что данная проблема считается косметической, тем не менее, любой перепад температур следует исключить, во избежание усиления проблем с кожей.
Следует учесть, что пар воздействует не только на кожу лица, но и на органы дыхания, а, следовательно, такую процедуру надо избегать людям, имеющим такие заболевания, как астма, сердечно-сосудистые и легочные заболевания, также избегаем ее использования при наличии высокой температуры.
Подготовка к проведению паровой ванночки
Чтобы иметь здоровую и свежую кожу, ей требуется регулярное очищение, которое должно быть конечно же качественным. Лучшим из известных и доступных способов является потоотделение, ведь оно замечательно способствует открытию пор, помогает отлично очистить кожу от остатков макияжа, омертвевших частиц клеток эпидермиса, а также скоплений подкожного жира и загрязнений.
Под воздействием пара, происходит расширение сосудов, большое количество кислорода и полезных веществ, необходимых для здорового и цветущего вида кожи, начинает свое поступление в верхние слои кожи, вследствие чего покров приобретает чистоту, бархатистость и нежность.
При возникновении желания купить специальное оборудование, чтобы приблизиться к профессиональной чистке, а также при финансовых возможностях, можно приобрести вапоризатор или так называемую паровую сауну, однако перед ее покупкой, следует как можно более тщательно ознакомиться с характеристиками.
При использовании данной процедуры в домашних условиях, понадобится тазик небольшого размера или большая чашка – предпочтение отдаем керамике и стеклу, можно применять также пластик, однако стараемся не использовать металлическую посуду.
Емкость не должна вами использоваться для стирки белья или других хозяйственных нужд. Конечно же, нам понадобится махровая простыня или большое полотенце, под которым непосредственно будет проходить сама процедура.
Сеанс паровой ванночки проводится только на очищенную кожу, при этом волосы надо постараться максимально убрать от лица с помощью заколок или резинок.
Советы, которые дадут возможность получить максимум от процедуры:
- такую процедуру необходимо проводить для сухой кожи один раз в две недели, а для жирной кожи, не более 2 раз за тот же период – но, конечно же лучше всего, периодичность процедуры вам подскажет состояние вашей кожи.
- паровую ванночку лучше всего проводить в вечерний период времени.
- необходимо выдерживать расстояние, как минимум 20см от воды до лица, чтобы не получить ожог.
- дыхание должно быть глубоким и равномерным в ходе проведения очищения.
- при неприятных ощущениях или чувстве дискомфорта, следует приподнять накрывающий материал.
- на время проведения процедуры, глаза необходимо прикрывать, так как может возникнуть раздражение на некоторые используемые компоненты.
- достаточно тонкую и чувствительную кожу век и губ следует защитить при помощи нанесения на них жирного крема.
Следует учитывать, что данная процедура для жирной кожи не должна превышать по времени 10мин., нормальной коже хватит 5мин, а вот при сухой коже, воздействие паром следует ограничить до 3мин.
Проведение сеанса очищения
Перед проведением процедуры хорошенько проведите очищение лица при помощи лосьона либо мягкой пенки для мытья – использование скрабов и пилингов не рекомендуется.
Итак, у нас готова емкость на 1,5-2 л, для приготовления паровой ванночки прекрасно подойдет как просто чистая вода, так и отвары различных сочетаний трав, можно добавлять правильно подобранные эфирные масла, которые способны усиливать положительное воздействие пара.
- сухой коже прекрасно подойдут масла розового дерева и лаванды в сочетании с отваром ромашки.
- для жирной кожи идеально подойдут отвары таких лекарственных трав, как цветы липы, ромашки, мята и шалфей, а также березовые почки, которые дадут максимальный эффект в сочетании с маслами нероли, лимона, мяты, шалфея и розмарина.
- чувствительной коже прекрасно подойдет ромашка и лаванда.
- проблемная кожа будет вам благодарна за эфирные масла чайного дерева.
- тонизирующего эффекта и легкой подтяжки кожи можно добиться при использовании лавровых листьев или мяты.
- чудесными свойствами с эффектом антисептика обладают масла сосны, эвкалипта и бергамота.
- любой тип кожи отлично откликнется на воздействие паром с ромашкой и зеленым чаем.
Определившись с выбором эфирного масла или травы, можно подготовить ванночку, для чего, в кастрюле необходимо вскипятить полтора литра воды и засыпать туда 2-3 ст. ложки цветов или листьев травы, оставить на кипячении на пару минут и затем оставить ее настаиваться.
Следует учитывать, что отвар не должен остыть, однако и чересчур горячее варево использовать нельзя ни в коем случае, ведь оно может явиться причиной для ожога.
Убираем волосы и наклоняемся над тарой с подготовленным отваром, предварительно укрывшись подготовленным полотенцем. Сама процедура занимает немного времени и желательно в это время не отвлекаться. Глаза, во избежание ожога или раздражения следует закрыть во время сеанса, по мере того, как отвар будет остывать, голову можно наклонить ниже.
Представляем несколько рецептов для паровых ванночек, пользующиеся заслуженным спросом. Данные пропорции сухих или свежих сочетаний рассчитаны на объем воды в 4 чашки горячей воды.
РОЗМАРИН и РОМАШКА – подходит для зрелой кожи
По одной столовой ложке цветов ромашки и розмарина + капля масла ладана, прекрасным завершением процедуры будет маска с коллагеном, что поможет восстановить плотность и гладкость кожи, а также увлажняет.
базилик и чайное дерево – подойдет для кожи жирной, склонной к покраснению и высыпаниям
Завариваем несколько листьев базилика и добавляем масло чайного дерева около трех капель, отличным окончанием процедуры станет маска из глины с эффектом детокс очищения.
Сочетание герани с лавандой для нормальной кожи и по комбинированному типу
Заварить одну столовую ложку лаванды и в отвар добавить три капельки масла герани
ВАННОЧКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ: чайное дерево и ромашка
Заварить два пакетика чая ромашки, в отвар добавляем пару капель масла чайного дерева. Лучшим завершением данного сеанса будет увлажняющая маска.
ПАРОВАЯ ВАННОЧКА ОТ ОТЕКОВ
Две капли эвкалиптового масла добавляем в заваренные пакетики черного чая, две штуки. Эффект от процедуры закрепляется массажем роллером или скребком гуаша.
Воздействие горячего пара действует на кожу таким образом, что способствует открытию пор и, следовательно, после проведения процедуры их необходимо «закрыть», для чего применяется холодная вода или лед, а также специальные тоники.
Уход за распаренной кожей
Качественный полноценный уход за различными типами кожи как минимум должен включать в обязательные процедуры, разные маски с натуральными компонентами. После проведения паровой ванны, эффективность от применения таких масок возрастает во много раз. Важно то, что для получения положительного отклика от кожи не требуются сложные масочные составы, ваша кожа будет благодарна и за несложные природные масочки.
Желатиновая маска
Такая маска поможет провести глубокую чистку кожи и убрать черные точки, также она способствует подтягиванию кожи, ее эластичности.
Смешать полтора стакана молока и столовую ложку желатина, смесь на небольшом огне довести до полного растворения, следить, чтобы смесь не закипела, для чего необходимо постоянно мешать.
На распаренную кожу распределить смесь, избегая зоны век. Когда смесь полностью высохнет, это около 20 мин., маску аккуратно снять и сполоснуть лицо прохладной водой.
Медовая маска
Сухой коже наилучшей маской будет маска с медом, которая дает питание и увлажнение, а также прекрасно справляется с любыми шелушениями на коже.
Смесь из одного желтка, одной столовой ложки меда, предпочтительнее жидкого и одной десертной ложки оливкового не рафинированного масла.
Состав тщательно вымешивается и аккуратно распределяется по коже лица, через 20 мин. диском из ваты хорошо смоченным снять маску и сполоснуть лицо отваром липы.
Белковая маска
Для возрастной кожи с широкими порами прекрасно подойдет маска из белка. Соединить 1ст. л. овсяной муки, небольшое количество сока лимона и взбитый в стойкую пену белок от одного яйца. Перемешать состав и распределить по лицу, через 15мин. снять влажным диском и ополоснуть лицо водой.
