Всем известно, что водные процедуры оказывают на организм как женщин, так и мужчин, хороший оздоровительный эффект. Одной из них является циркулярный душ (он же игольчатый и швейцарский). Данный вид гидромассажа доступен не только при посещении курортов и санаториев, но и в СПА-салонах и, даже, в домашних условиях.
Циркулярный душ – что это? Особенности устройства
В качестве материала для производства игольчатого душа используется нержавеющая сталь. Этот металл сертифицирован и активно применяется не только в промышленности, но также в медицине и в быту. Бокс для душа выполнен в виде конструкции из горизонтально и вертикально расположенных дугообразных труб, собранных в единое изделие. Регулировать интенсивность водного потока можно с помощью рычага, установленного на панели управления. Некоторые образцы дополнительно оборудованы дождевыми насадками. Горизонтальные трубы выполнены в виде полукруга, при этом верхний сектор может быть отключен.
Циркулярный душ — это конструкция из труб, которые имеют форму дуги и снабжены по внутреннему диаметру небольшими по размеру отверстиями. Водные струи, направленные на человека, находящегося внутри конструкции, массажируют тело. Данная процедура осуществляется при давлении воды в 1.5 атм. Температура жидкости постепенно снижается с 36 градусов (в начале процедуры) до 25 градусов к концу сеанса.
Принцип действия швейцарского душа основан на подаче воды с последующим распылением, под рабочим давлением в 1,5 атм. Водные струи направлены из множественных отверстий пустотелых труб на пациента. Чтобы обеспечить определенную силу одному потоку, используется редуктор давления, необходимая температура достигается с помощью встроенного в систему специального греющего элемента (кабеля).
Цена такой гидромассажной конструкции далеко не дешевая, в среднем, составляет порядка 65 тысяч рублей.
Наиболее бюджетными являются образцы для детей – их стоимость составляет не более 53 тысяч рублей. Модели сложной конструкции могут стоить до 76 тысяч рублей и дороже.
Показания и противопоказания циркулярного душа
Особенность лечебного душа состоит в воздействии водной струи как на кожный покров, так и на мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Гидромассажная процедура оказывает воздействие на сосуды человека и работу внутренних органов. Использование душа позволяет улучшить общее состояние человеческого организма, стимулирует работу иммунной системы, заставляет клетки активнее впитывать полезные вещества, оказывает благоприятное воздействие на сосудистую систему и т.д.
Для достижения наибольшего эффекта специалисты советуют пройти полный курс лечения (иногда до 15-20 сеансов). Важно правильно принимать процедуры по назначению врача, потому что данная лечебно-профилактическая процедура может оказывать как положительное воздействие, так и негативное – в зависимости от состояния здоровья пациента.
Находясь в боксе и принимая игольчатый душ, разные люди способны испытывать разные ощущения. По отзывам, одни, принимая циркулярный душ, испытывают болезненные ощущения, которые приходится терпеть, чтобы получить в последствии хороший оздоровительный эффект. Другие воспринимают циркулярный душ с особым энтузиазмом м восторгом. Водные струи, достигая тела, воздействуют на биологически активные точки, которые стимулируют работу иммунной системы и ускоряют процессы обновления клеток.
Процедуры могут быть назначены как по лечебным показаниям, так и в целях профилактики. Игольчатый душ рекомендуют пациентам с нервными расстройствами, гипертоникам, при стрессах и переутомлении, а также при дистонии. Циркулярный душ способствует нормализации сна, снимает мышечную боль, а также болевые ощущения в суставах.
Особенно полезен лечебный душ для женщин, мечтающих избавиться от целлюлита и устранить отложения жира, не прибегая к изнуряющим диетам. Кожа становится подтянутой и приобретает свежесть.
Однако, стоит упомянуть и о противопоказаниях уникальной процедуры:
Циркулярный душ противопоказан людям:
- Страдающим повышенным давлением.
- Имеющим любые виды новообразований (в том числе и доброкачественные).
- Беременным женщинам, а также дамам в период менструаций.
- Пациентам, страдающим кожными заболеваниями, у которых контакт с водой может спровоцировать обострение болезни.
- Имеющим заболевания, связанные с сердечной деятельностью.
- В период обострения аллергии.
Сколько длится циркулярный душ
До начала лечебного сеанса должно пройти не менее двух часов после принятия пищи. Первая процедура не превышает пяти минут, в последующие сеансы время принятия душа постепенно увеличивается. Время завершающих цикл процедур может достигать 20 минут, в зависимости от состояний пациента и индивидуальных особенностей организма.
После принятия душа специалисты советуют в течение пяти минут отдохнуть. Лечебный душ можно проводить один-два раза в год.
Душ Шарко
Нередко циркулярный душ путают с душем Шарко, однако, это не одно и тоже. В отличие от игольчатого душа, принцип процедуры Шарко состоит в следующем: на пациента направляют мощную веерную водную струю, воздействуя на тело с ног до головы, с разных сторон поочередно. Потом, с помощью струи воды проводится массаж. Сначала направляется струя на одну ногу, медленно массируя снизу вверх, поднимаясь до поясницы, затем те же манипуляции проводятся с другой ногой в таком же порядке. Такие движения проводят по 2-3 раза. После массажа ног, делают массаж спины. Интенсивность потока регулируется в зависимости от состояния пациента: чем человек слабее, тем струя воды больше распыляется. Таким же образом специалист работает с руками пациента, боками. Массаж живота делается с помощью веерной струи, направляя ее по кругу. Завершается процедура воздействием веерной струи по всему телу.
Воздействие направленной струей на позвоночник, грудь, голову, половые органы менее интенсивное. Для достижения наилучшего эффекта специалисты рекомендуют от 15 до 20 сеансов. Первые процедуры проводятся водой, температура которой достигает от +32-до +42 градусов, при завершении курса температура воды составляет не более +20 градусов. Давление подаваемого водного потока может составлять от 1,5 до 3 атмосфер, что намного выше, в сравнении с циркулярным душем.
Душ Виши
Это вид водных процедур, когда огромное количество тонких струек воды одновременно воздействует на тело, погружая его в пелену дождя. Водяные нити подаются под давлением, оказывая благоприятное воздействие на организм человека, в виде легкого массажа. Душ Виши является популярной процедурой в СПА-салонах, санаториях, он полезен для пациентов в период реабилитации после перенесенных травм, а также для подготовки спортсменов.
Благодаря воздействию воды контрастных температур, улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, улучшаются обменные процессы. Данная процедура оказывает положительный эффект и помогает достичь желаемых результатов пациентам, заботящимся о своем весе. Помимо прочего, процедура способствует выработке эндорфина, в результате чего повышается настроение и улучшается общее состояние организма.
Восходящий циркулярный душ
Это один из видов игольчатого душа. Пациент без одежды находится в положении «сидя» на специальном кольцевидном табурете. Под этой конструкцией имеется сетчатый наконечник, через который вода направляется в район промежности пациента. Длительность сеанса и температура воды колеблется от прохладных кратковременных до теплых, более длительных по времени процедур.
Сеанс длится от 2 до 5 минут, а рекомендуемый курс варьируется от 15 до 20 сеансов.
Восходящим комбинированным душем называют специальное приспособление в виде душевой лейки, с помощью которой можно воздействовать на область спины и воротниковую зону.
Заключение
Собственно, как и любые другие процедуры, циркулярный душ может приносить как пользу, так и вред, поэтому, принимать его самостоятельно, без консультации со специалистами нельзя. Современный рынок предлагает домашние установки циркулярного душа, которые весьма популярны среди владельцев загородных домов. Цена такого устройства ненамного больше стоимости душевой кабины, оборудованной гидромассажем. Если вы решили установить циркулярный душ дома, важно не только качественно осуществить монтаж, но и правильно организовать прием процедур.
Для того чтобы достичь желаемого эффекта, стоит почитать отзывы пользователей, рекомендации специалистов, посмотреть видео.
