Нарзанные ванны – эффективный вид лечебных процедур, в результате которого на организм человека происходят мощное воздействие минеральной водой любо лечебной грязью.
По сути, нарзанная ванна представляет собой емкость с минеральной водой и углекислым газом, которые играет главную роль под воздействием воды. Проникая сквозь поры на коже, углекислота доставляется в клетки и внутренние органы организма человека. При этом оказывается благотворное влияние на состояние нервной и сердечно-сосудистой системы, усиливается кровоток.
Отличительной особенностью нарзанных ванн считается то, что участки кожи человека, погруженные в воду, краснеют. Это объясняется расширением капилляров.
Минеральная вода «Нарзан»
Минеральная вода имеет массу целебных свойств, способствующих укреплению здоровья. В переводе с кабардино-черкесского языка, «нарзан» звучит как «напиток нартов». Под понятием «нарты» подразумеваются богатыри – представители разных народностей, населяющих территорию Северного Кавказа (осетины, карачаевцы, сваны, адыгейцы и т.д.). По легенде, свою силу богатыри получали из уникальной воды, однако, она наделяла волшебными качествами только добрых и справедливых людей.
Массовое использование минеральных источников началось еще во время царствования Петра I Великого. После своего посещения лечебных вод в г. Карлсбаде (сегодня он называется Карловы Вары), он повелел найти аналоги на территории своей страны. В 1717 году были обнаружены полезные свойства теплых источников, расположенных на реке Терек.
Что касается геологических исследований, то происхождение минеральной воды «Нарзан» связано с таянием ледников легендарной горы Эльбрус. Вода попадает в поры земли сквозь трещины, контактирует с породой, образуя уникальный ионно-солевой состав. Она проникает вниз и формируется в подземных озерах, которых великое множество, а уж впоследствии выходит наружу. Ее минерализация составляет порядка 2-3 граммов на один литр.
Особенности минеральных вод, о которых надо знать
Если вы планируете отправиться в любой санаторий Кисловодска, чтобы поправить здоровье, прежде необходимо узнать о том, нет ли у вас противопоказаний к подобного рода лечению.
На сегодняшний день четкого научного обоснования на предмет воздействия минеральной воды «Нарзан» на человеческий организм, нет. Каким образом она воздействует и как избавляет от многих заболеваний, пока неизвестно. Официальная медицина не отрицает целебное воздействие воды на организм, однако, и не подтверждает, так как необходимые исследования еще не проводились.
Польза минеральной воды «Нарзан»
Независимо от того, что документальных подтверждений, на сегодняшний день нет, хочется понять, чем полезен «Нарзан», если основываться на опытах прошлых лет и явных эффективных показателях после применения оздоровительных процедур.
Среди положительных критериев стоит отметить следующие:
- Уменьшение уровня холестерина у пациентов с заболеванием атеросклерозом, а также улучшение липидного обмена.
- Стабилизация артериального давления, независимо от имеющихся показателей.
- Активизация умственной деятельности, благотворное влияние на память.
- Хороший сон.
- Повышение физической активности.
- Стабилизация нервного состояния, избавление от депрессивного настроя.
- Лечение болезней органов системы дыхания.
- Укрепление общего состояния у пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Улучшение кровообращения.
- Устранение проявлений болезней кожи.
- Нормализация уровня сахара в крови.
- Заживление ран и кожных повреждений.
- Снижение болевых синдромов.
По отзывам людей, прошедших курс оздоровительных мероприятий минеральной водой, у них улучшилась деятельность желудочно-кишечного тракта и таких органов как печень, почки.
Подготовка и проведение процедуры
Принимать нарзанные ванны можно только по назначению врача. Особой подготовки к таким процедурам не требуется, однако, за несколько дней до первой процедуры, следует уменьшить физические нагрузки (занятия в тренажерном зале, ограничить интенсивность физических упражнений).
А также следует знать, что:
- За час до начала лечебной процедуры не принимать пищу, можно только пить обычную воду;
- Погружение в ванну должно быть спокойным, без резких движений, при этом, важно, чтобы зона сердца не контактировала с водой;
- В каждом индивидуальном случае назначается длительность сеанса, температурный режим воды и давления;
- Стандартная продолжительность процедуры варьируется в пределах от 10 до 30 минут, при этом, температура воды колеблется в пределах от 32 до 36 градусов;
- Обычно, курс лечения рассчитан на 10-12 сеансов, принимать которые нужно с периодичностью через сутки.
По окончании сеанса нарзанных ванн, специалисты не рекомендуют принимать обычный душ, чтобы дать возможность целебным веществам проникнуть вглубь кожи. После процедуры необходимо полчаса спокойного отдыха, только после этого приступать к проведению повседневных мероприятий.
Важно понимать, что принимать нарзанные ванны можно далеко не каждому, чтобы не нанести вред здоровью. Они противопоказаны людям, страдающими такими заболеваниями, как:
- Туберкулез.
- Расстройства психики.
- Онкологические заболевания.
- Любые болезни в период обострения.
- Инфекции кожи и т.д.
Кроме того, нельзя проводить нарзанные процедуры в послеоперационный период, а также женщинам во время беременности.
Интересная информация
Здание Главных нарзанных вод считается основной достопримечательностью города Кисловодска. Оно было возведено в период с 1901 по 1903 годы. Автором проекта был архитектор А.Н. Клепинин. Здание изобилует массой декоративных элементов, которым нет аналогов в России. По мнению некоторых искусствоведов, уникальное архитектурное творение Клепинина внешне напоминает храм Ангкор Ват в Камбодже.
Кисловодск, в сравнении с другими курортными городами региона (Пятигорск, Железноводск, ессентуки), пользуется большей популярностью. Здесь функционируют семь источников. Кроме нарзанных ванн и питьевых процедур, местные воды используют для таких процедур как ингаляции, орошения и промывания.
В городе очень много санаториев, цены на путевки самые разные: от достаточно бюджетных до высоких. На формирование цен влияет, в основном, уровень инфраструктуры, нежели сам лечебный процесс. Найти для себя подходящий вариант отдыха не сложно.
Заключение
Нарзанные ванны – отличный метод поддержания здоровья в норме, однако, применения только этих процедур, недостаточно. Ими можно дополнять основные способы лечения. Чтобы не нанести вреда организму и получить максимальный эффект, следует выполнять рекомендации специалистов.
Важно знать, что результаты лечения нарзанными ваннами станут заметны не сразу, а только спустя две-три недели после прибытия из санатория. Как правило, эффект бальнеологического лечения сохраняется на протяжение не менее полугода.
